trening
| Dystans całkowity: | 254.66 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 14:45 |
| Średnia prędkość: | 17.27 km/h |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 25.47 km i 1h 28m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałkowo
-
DST
24.92km
-
Czas
01:17
-
VAVG
19.42km/h
-
Temperatura
27.0°C
-
Sprzęt Romet Wagant 2.0 2015
-
Aktywność Jazda na rowerze
Powiedziałbym wręcz upalnie poniedziałkowo - w słońcu ludzie się prażyli, temperatura skakała. A ja dzisiaj pierw na zajęcia, później praca a po niej jeszcze tańce do zespołu na chwilę. No i tak trochę kilometrów wpadło :)
1076,3
Kategoria do miasta, do pracy, interesy i biznesy, trening
czwartkowo
-
DST
25.65km
-
Czas
01:42
-
VAVG
15.09km/h
-
Temperatura
9.0°C
-
Sprzęt Romet Wagant 2.0 2015
-
Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy z odwiedzeniem hurtowni (gdzie sobie odebrałem m.in. pokrowiec na rower za piątaka :)) a po na trening, gdzie to przed treningiem jeszcze pojechałem na małe zakupy i dopiero po nich do pracy.. i tak też się narobiło z tego kilometrów... Powrót dość późno bo ok 23.. więc zmęczenie.. No i bolące siedzenie nieprzyzwyczajone do nowego roweru :D
Kategoria do miasta, do pracy, interesy i biznesy, trening
Poniedziałkowo
-
DST
27.35km
-
Czas
01:37
-
VAVG
16.92km/h
-
Temperatura
6.0°C
-
Sprzęt Romet Wagant 2.0 2015
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pojechałem pierw standardowo na zajęcia, ale później już obowiązki i wieczorem jeszcze kolejne zajęcia.. i tak powróciłem do domu przed 22.. szczęśliwie atak zimy się trochę przesunął więc nie musiałem moknąć jadąc rowerem :)
Z rana w związku z planowanymi wielkimi utrudnieniami w Krakowie wybrałem się rowerem z powodu zamknięcia jednej estakady.. i tak jadąc sobie stwierdzam że nawet korek jakiś był.. przy wiadukcie na Tischnera samochody stały od Łagiewnik, no i też przy wiadukcie na Kamieńskiego, a ja że rowerkiem chociaż nieco późno to pomykałem na angielski. Po lekcjach praca a po pracy jeszcze wieczorne tańczenie, i tak udało się suchemu wrócić do domu przed 22 :)
Kategoria do miasta, do pracy, trening
Pracowicie i treningowo
-
DST
24.32km
-
Czas
01:30
-
VAVG
16.21km/h
-
Temperatura
21.0°C
-
Sprzęt XXtreme
-
Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj odsypiałem wczorajsze wycieczki samochodowe po porannej pracy, więc dzisiaj po południu spokojnie pojechałem sobie rowerkiem do pracy, pogoda niestety nie była jakoś wyjątkowo słoneczna czy upalna więc w bluzie z długimi rękawami pojechałem do pracy przy okazji załatwiając jedną sprawę koło Suchej, a później po pracy pojechałem jeszcze na trening. W powrocie zobaczyłem co w lidliu słychać, ale stwierdzam że chyba będę biedrę nawiedział bo tam przynajmniej produkty z Polski, a lidl to szwabskie rzeczy...
Kategoria do miasta, do pracy, interesy i biznesy, trening
praca praca i trening
-
DST
31.00km
-
Czas
01:50
-
VAVG
16.91km/h
-
Temperatura
22.0°C
-
Sprzęt XXtreme
-
Aktywność Jazda na rowerze
I tak z rana wracałem z pracy z Skawiny, by później niewiele pojechać do swojej pracy a po niej jeszcze na próbę zespołu :)
Na razie jeżdżę ekstrimem bo ... niestety artur w remoncie... a raczej jego łańcuch..
A dzisiaj pogoda dawała taki przedsmak upałów które trochę gościły już w tych stronach :)
Kategoria do miasta, do pracy, trening
poniedziałkowo treningowo
-
DST
23.52km
-
Czas
01:24
-
VAVG
16.80km/h
-
Temperatura
19.0°C
-
Sprzęt Author Zenith
-
Aktywność Jazda na rowerze
No i pogoda wietrzna ale słoneczna więc w krótkich spodenkach pojechałem po południu do pracy :)
496,64
Kategoria trening, do pracy, do miasta
aktywny poniedziałek
-
DST
22.96km
-
Czas
01:20
-
VAVG
17.22km/h
-
Temperatura
20.0°C
-
Sprzęt Author Zenith
-
Aktywność Jazda na rowerze
Umiarkowanie oczywiście, bo nie miałem drugiej części próby więc zrobiłem zakupy, a na nich jeszcze spotkałem starą znajomą więc trasa powrotu trochę się zmodyfikowała :) I tak pojeździłem dzisiaj rowerem, a pogoda była duszna momentami.. ale taka aura :)
261,86
Kategoria do miasta, do pracy, trening
do pracy i na trening
-
DST
31.58km
-
Czas
01:35
-
VAVG
19.95km/h
-
Temperatura
24.0°C
-
Sprzęt Author Zenith
-
Aktywność Jazda na rowerze
Ponieważ pogoda wręcz letnia, w krótkich spodenkach pojechałem do pracy a później jeszcze na trening :)
odo 179,98
Kategoria do miasta, do pracy, trening
Próbowo
-
DST
21.01km
-
Czas
01:15
-
VAVG
16.81km/h
-
Temperatura
8.0°C
-
Sprzęt Author Zenith
-
Aktywność Jazda na rowerze
Pierw do pracy - lekko wiało.. ale słońce dopisywało, niestety trzeba na razie jeździć w rękawiczkach.. a wieczorem jak wracałem z treningu nawet.. znacznie.. cóż poniżej 4 stopni muszę jeździć w narciarskich.. :)
ODO144,7
Kategoria do miasta, do pracy, trening
Ładna pogoda na poczatek tygodnia
-
DST
22.36km
-
Czas
01:15
-
VAVG
17.89km/h
-
Temperatura
12.0°C
-
Sprzęt Author Zenith
-
Aktywność Jazda na rowerze
W poniedziałek wybrałem się do pracy rowerem, podjechałem na Mateczny i jeszcze skoczyłem do hurtowni autobusem bo nie miałem już tyle motywacji, ale po pracy pojechałem jeszcze na próbę zespołu wiec trochę kilometrów wpadło :) Słońce świeciło, wiało niestety mi w twarz jak jechałem do miasta.. więc musiałem się więcej pomęczyć, ale .. jakoś dotrwałem i kolejny dzień też rowerowy...
Żeby jeszcze tylko cieplej bywało... :)
ODO 106,24
Kategoria do pracy, trening
